
Blumenau enfrentará um dia de calor nesta terça-feira (01) com a chegada de uma massa de ar quente e seco. De acordo com o AlertaBlu, o dia inicia com um nevoeiro, que diminui ao longo da manhã e dá lugar a um tempo de sol com poucas nuvens.
As mínimas do dia devem ficar entre 18°C e 20°C. Durante a tarde, a temperatura máxima do dia aparece, com previsão de 32°C a 34°C.
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Dicas para enfrentar o calor:
Hidrate-se: Beba bastante água ao longo do dia para manter o corpo hidratado.
Mantenha os ambientes ventilados: Abra as janelas para circular o ar ou use ventiladores e ar-condicionado para deixar o ambiente mais confortável.
Alimente-se com comidas leves: Prefira refeições leves, como saladas, frutas e legumes. Evite alimentos muito pesados ou gordurosos, que podem dificultar a digestão e aumentar a sensação de cansaço no calor.
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